痩せたい・・・
体脂肪率はだいたい23%前後。
なかなか忙しくて休みもなく、楽しみは食べることと寝ること。昔は痩せすぎなくらい痩せてたのに。どうしてこんな体になってしまったのか。
まだモテたい。
今日からサントリーの特茶を飲みたいと思います。
https://youtube.com/shorts/SV-T7pBWmlw?feature=share
毎日続けること。1カ月間。自分の体がどうなるか楽しみ。
体脂肪率はだいたい23%前後。
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